「仕事が出来るカバン」を考えた！陰山英男の仕事鞄-ビジネスバッグ-

陰山先生の「ビジネスバッグ論」
K-modelに込めたメッセージ

第86回　ビジネスマンのアイテム選び
～歩く仕事人をイメージしたK-ruck～

動物にとって歩くことは行動の基本形です。筋力や体力の衰えを防止するだけでなく、他に多くのメリットを生み出します。五感はもとより気力、精神への覚醒効果も密接に影響していることが分かっています。科学的には歩行など規則的なリズム運動はセロトニンの分泌を促し、その結果、精神の安定を図ることができるのです。セロトニンは精神安定に欠かせない神経伝達物質で、太陽の光やヨーグルトなどの乳製品やたんぱく質などの食べ物からも取り入れることができます。厚生労働省は身体活動量と死亡率などとの関連をみた疫学的研究の結果から「成人1日1万歩」の歩数を確保することが理想と推奨しています。

10,000歩は約100分の歩行で得られる歩数であり、距離としては約6～７kmに相当します。歩くことを中心とした身体活動を増加させることで生活習慣病の発症の数％減少が期待できるということです。問題はデスクワーク主体の会社員です。出勤後はマイデスクや会議室での仕事ばかり。ディスプレイを相手に1日の歩行距離は多くはありません。しかもサラリーマンは地位が上がるほど歩数が減る傾向にあり課長級の1日平均歩数7000歩、部長クラス5000歩、重役クラス3000歩程度との結果が出ています「からだデータ」白書2015（ドコモヘルスケア社調査）。一方で同調査では「高年収の人ほどよく歩く」と言う結果も出ています。

私の経験からも現役の会社員なら、とにかく歩くことが仕事を成功させる大きな要因であることを分かってほしいのです。歩くことによって肉体もメンタルも覚醒されスイッチONの緊張感が全身に伝わり、仕事のレスポンスや判断力が違うのです。私はそんな「歩くビジネスマン」をイメージしてKリュックの開発に参画しました。出張や出勤時の歩く姿勢を体幹的に捕え、ビジネスユースの収納特性と天候に左右されない歩行時の安定性を考えたのです。しかもスマホやタブレットからの情報収集もリスクなく行えるようにサブポケットも標準装備としました。健康的に両腕を思い切り振って歩け、両手を自由に使える使い勝手の良さを店頭でぜひ確認していただきたいのです。